domingo, 15 de marzo de 2020

COM REFORÇAR EL NOSTRE SISTEMA IMMUNE AMB PUNTS D’ACUPUNTURA I CALOR




BÉ, com ja sabeu alguns l’acupuntura tonifica el Nostre sistema immunològic mitjançant els punts propis per aquest afectes.


36 ESTÒMAC

 Aquest es el punt principal per la tonificació de l’energia del cos i alhora per tonificar el nostre sistema defensiu.   





La localització és molt important, es situa a 4 dits de l’articulació del genoll i l’amplada d’un dit gros al final de la protuberància de la cresta tibial.





4 REN MAI

El 4 de Ren Mai es un punt per tonificar l’energia calenta del cos, tonifica l’energia de ronyó i l’energia verdadera  o essencial.

La localització es a 4 dits per sota del melic a la línia mitja.






6 REN MAI

El 6 de Ren Mai serveix per tonificar i harmonitzar l’energia del cos.
Es localitzar a dos dits per sota del melic a la línia mitja. 


Es diu que aplicant calor a aquest dos punts ( 4RM, 6RM) durant un any seguit no tindriam cap enfermetat infecciosa.




14 DU MAI

El 4 de Dun Mai serveix per tractar tots els síndromes que provenen de l’exterior com una grip, que és el cas.

Es localitza sota la protuberància o l’apofisis espinosa de la 7 vèrtebra cervical, que és la vèrtebra que sobresurt normalment al final del coll e inici de les vèrtebres dorsals.






Una vegada determinats els punts principals (ja que hi han molts més que beneficien el nostre sistema defensiu) com aplicarem calor.
Normalment nosaltres els acupuntors tenim moxa en puro que és artemisa, si no disposem d’això aplicarem calor encara que sigui amb un cigar, un puro de tabac. He pensat que potser teniu per casa els punters laser i penso que també poden actuar però menys que la calor natural. 
El que farem serà posar calor al punt fins quasi cremar-se, aclareixo, quasi o sigui una sensació de calor important però mai cremar-se eh¡¡. 

Aquesta calor la repetirem 7 vedades per punt seguides, després deixarem passar uns 30 segons i ho tornarem a fer de dues a tres vegades. O sigui 7 per tres cops.

viernes, 13 de marzo de 2020

COM MILLORAR EL NOSTRE SISTEMA IMMUNE

Com tonificar el nostre sistema immune

El primer de tot hem de pensar que si tenim un ph alcali els bacteris, virus, fong i cèl-lules canceroses els hi costa molt més viure i sobretot reproduir-se.
Per aconseguir això a part de tindre una dieta alcalina, podem posar a bullir aigua ( com un litre i mig) i quan bulli posem una llimona a trossos, després podem afeixi una culleradeta de bicarbonat.


Necessitem menjar molta fruita i verdures fresques, per l’aport que ens donen de vitamines i minerals.
Hauríem de deixar de menjar sucres i farines refinades.
L’aport de proteïnes que són molt importants les podem extreure dels ous, dos a la setmana, menjar molts llegums, fruits secs, i si volem menjar carn millor d’aus per què tenen una cadena proteica més curta que les carns vermelles.
També podem prendre preparats proteics de soja o d‘altres que hi ha al mercat.
Prendre suplements de Vitamines es important, sobretot Vitamina C, però un bon suplement de vitamines hauria de portar més coses que  vit C, com minerals  y altres vitamines.
Tenim també uns grans alias amb els fongs com es Reishi, maitake, shiitake, cordyceps.
El pròpolis es un gran aliat però es mes preventiu.

Remeis que tenim tots de fàcil accés:
Ficar tres alls en remulls durant 12h i veure l’aigua en dejú.
Fer bullir un litre d’aigua amb una ceba trinxada tres alls, tres trossos de gingebre i afeixi’m orenga. Prendre tres gots entre hores.





Un xarop que va molt bé és posar en 1´5 litres d’aigua amb gingebre, eucaliptus, flor de pi, menta, un polsim de pebre i de canyella, farigola, anís i regalèssia. Fer-ho bullir durant 10’ després d’apagar el foc posarem una ceba trincada i ho deixarem reposar de 2-4 hores.
Després cola-ho i afeixir  8 cullerades de mel i el suc de dues llimones.

Prendre de tres a set dits al dia.

Tot això ens ajudarà a esta forts davant qualsevol infecció tant vírica com bacteriana, etc.

Espero haver-vos ajustat.

lunes, 6 de julio de 2015


CURSO DE MEDITACION EN SILENCIO


Aquest curs contarà de tres dies de silenci, amb força intensitat alhora de treballar dons tindrem molts exercicis per buscar el silenci intern entre altres caminades per la muntanya, tir amb arc, treballs creatius etc...
Tot això i molt més. Aquest curs el recomano per tota aquella persona que vulgui conectar-se amb sí mateixa.
Preu del curs 250€ inclou estancia pensió complerta i el curs

miércoles, 11 de febrero de 2015











El curs es celebrarà del 20 al 22 de Març

En aquest curs treballarem la curació interna, gràcies a meditacions, curacions amb sistemes com el Reiki i altres sistemes energètics fins a  endinsant-nos en l'estructura cel-lular, fins arribar al codi genètic.
Ens encaminarem cap els nostres objectius vitals amb exercicis de Tai Chi i tir amb arc.
Per qualsevol consulta poseu-vos en contacte amb mi.
El curs el realitzarem: http://www.canjoanbarnedas.com/es/


viernes, 19 de julio de 2013


CATALÀ

Us informem que Qualitat Vital continua creixent i ara us podrem visitar a dos centres.

A BARCELONA:
Ens hem traslladat al carrer Casp 158, a prop del metro de Monumental.
Dimarts 
De 10h30 a 19h30.

A GUALBA DE DALT
Carrer Bisbe Ponç nº 12.
Dilluns / Dimecres / Divendres
De 9h30 a 12h30 i de 15h30 a 19h30

A ALELLA
Rambla Àngel Guimerà n 26 ( Centro Élite)
Dijous

El telèfon de contacte continuarà el mateix, aixi com la web i el blogspot per tal d’ampliar informacions.

678 680 610  – www.qualitatvital.blogspot.com


Lluís Domínguez


CASTELLANO


Buenos días,
Os informamos que Qualitat Vital continua creciendo y a partir de ahora os podremos visitar en dos centros.

EN BARCELONA:
Nos hemos trasladado a la calle Casp 158 (Agupunt), cerca del metro de Monumental.
Martes
De 10h30 a 19h30.

EN GUALBA DE DALT
Calle Bisbe Ponç 12
Lunes/miércoles/viernes
De 9h30 a 12h30 i de 15h30 a 19h30.

EN ALELLA
Rambla Àngel Guimerà n 26 ( Centro Élite)
Jueves

El teléfono de contacte continuará el mismo, asi como la web i el blogspot para poder ampliar la informacion.


Ruego os pongáis  en contacte con la máxima antelación para poder agendar las visites,pues ahora mismo esta creciendo la lista de espera.


Lluís Domínguez



lunes, 10 de octubre de 2011

Potenciar el sistema defensiu


Ara que estem just amb el canvi d'estació i de temps és el moment de tonificar al màxim el nostre sistema defensiu.
Què és el que podem fer doncs per adaptar-nos millor a les inclemències del temps:

En primer lloc cal que fem una dieta depurativa, és relativament fàcil de fer:
- Intentar menjar aliments com molts vegetals, pastanagues crues, enciams, carxofes, api, ceba, molta fruita de temporada, a poder ser lliure de pesticides o que no siguin transgèniques (dit d'una altra manera fruita i verdura ‘’ecològica’’ ho poso entre cometes perquè en realitat no ho podem saber si no surt del que cultivem nosaltres mateixos).
- Intentar suprimir la proteïna animal tant la carn com el peix i optar per fruits secs com les anous, ja que 100 grams d’anous equivalen a 500 grams de carn vermella.
- Prendre sucs de taronja pel matí, i tot el que contingui vitamina c.

En segon lloc fer una mica d’esport com córrer, o esport aeròbic, si no podem córrer o nedar, anar amb bicicleta, podem caminar no menys de 30 minuts al dia.

També es molt bon moment per buscar ajut professional si tenim problemes respiratoris o defensius normalment, ja que l’acupuntura és un teràpia meravellosa per potenciar el sistema defensiu.

Aquí us deixo una recepta d’un xarop que os podeu preparar vosaltres mateixos:

Es tracta de fer una decocció, si penseu que no us sentarà bé no ho feu i millor fer-ho sota l’observació professional. La decocció és fer bullir l’aigua i afegir les plantes uns 20’ bullint amb cassola de fang a ser possible:

Afegir 2’5 grams de cada planta (regalís- no utilitzar amb problemes de hta, eucaliptus, anís, menta, i 4-5 talls de gingebre), amb 1’5 litres d’aigua.
Una vegada han bullit les herbes, deixar reposar i afegir una ceba (mitjana) trinxada, passat unes 3 hores cola-ho i posa el suc de dues llimones i 8 cullerades de mel (si tenim problemes amb els sucres no posar la mel (diabetis) per exemple).
Fet això prendre un dit de decocció 3 vegades al dia.

Coses que podem prendre si no tenim alèrgies ni cap problema seriós de salud
Echinacae, jalea real, infusions d'eucaliptus, all,etc...


Per qualsevol qüestió poseu-vos en contacte amb nosaltres
Lluís Domínguez




lunes, 3 de octubre de 2011

ASMA RINITIS ALÉRGICA, CONJUNTIVITIS ALÉRGICA, DERMATITIS ALÉRGICA. Ahora es cuando hemos de tratar no cuando estemos en pleno proceso. Ponte en las mejores manos.



ASMA
       
RINITIS ALÉRGICA

CONJUNTIVITIS ALÉRGICA

DERMATITIS  ALÉRGICA

Sin ninguna duda el tratamiento especifico y preventivo de los problemas alérgicos ayudan en el 90% de los casos, y disminuyen las recidivas en un 45%.
El tratamiento con acupuntura y homeopatía en los cambios de estacióny antes de estos hace que la sintomatología alérgica remita casi por completo.
Las alergias nos muestran como nuestro organismo tiene una inadecuada respuesta inmunológica frente diferentes sustancias como pueden ser el polvo, el polen, los ácaros, el pelo de animales, etc.
Es muy importante saber que estos agentes potencialmente alérgenos, no influyen de la misma manera a toda la población, sino que producen reacciones alérgicas  a personas con predisposición a nivel inmunológico sensible.


La rinitis alérgica es la enfermedad alérgica más frecuente y, además, su incidencia va en aumento en las sociedades occidentales. Aunque es considerada por muchos como un proceso banal, puede llegar a ser tan molesta que interfiera en el ritmo de vida de los sujetos que la padecen, por lo que siempre es importante alcanzar un diagnóstico etiológico y su adecuado tratamiento. Además, en muchos casos antecede o se asocia a asma bronquial, existiendo estudios que comprueban que un tratamiento específico con inmunoterapia en niños con rinitis alérgica previene el desarrollo de asma.

Se caracteriza por una inflamación de la mucosa nasal causada por la exposición a alérgenos inhalantes. Clínicamente cursa con estornudos frecuentes, congestión, mucosidad acuosa y picor nasal. Con frecuencia se acompaña de síntomas como picor ocular o lagrimeo, picor de oídos y de paladar blando y/o tos seca, bien por picor faríngeo o como equivalente asmático. La medicina Tradicional China determina la rinitis alérgica como una afectación del pulmón y de la capa defensiva del organismo, con estancamiento dela energía.


Se puede clasificar según la persistencia de los síntomas en
:
Estacional: Aparece sólo en determinada época del año, de forma que el paciente permanece asintomático el resto del tiempo. Es típica de los alérgicos a los pólenes (polinosis), al coincidir los síntomas con el tiempo de polinización. Es conveniente que los pacientes conozcan los pólenes a los que son alérgicos y el calendario polínico de su zona de residencia, para evitar, en lo posible, la exposición e incidir en las medidas de prevención.

Perenne: Los síntomas permanecen a lo largo de todo el año. Los responsables son alérgenos que no siguen un comportamiento estacional, normalmente presentes sólo en interiores (ácaros domésticos y de almacén, epitelios de animales y alérgenos ocupacionales).


La conjuntivitis alérgica es una inflamación de la conjuntiva ocular, normalmente se asocia a la rinitis alérgica. Normalmente se manifiesta en primavera y verano. El tratamiento de prevención es muy importante. Además de los problemas oculares cursa con molestias respiratorias como la rinitis. La Medicina Tradicional China denomina a la conjuntivitis alérgica ojo de fuego fulminante o enfermedad ojo rojo.



La dermatitis habitualmente las reacciones alérgicas de la piel, ocurren como   respuesta a alimentos ingeridos o al contacto directo de la piel con alguna “cosa” a la que la piel reacciona con cualquiera de las lesiones que se mencionan en el titulo. 

Cuando la partícula responsable de causar la alergia, es inhalada, generalmente los 
síntomas de esta exposición, se quedaran en las vías respiratorias.
Algunas de las sustancias principalmente encontradas como causantes de alergias cutáneas son: la ortiga, la lana, perfumes,cremas, detergentes, lociones, algunos alimentos, joyas, látex, también hemos de contemplar la etiología a nivel emocional o psicológica en la dermatitis.

Estas sustancias, al ponerse en contacto directo con la piel de una persona que resulte alérgico a ellas, causan diversas reacciones, teniendo siempre en común la inflamación de la piel (dermatitis) acompañada de todos los síntomas característicos como son enrojecimiento, prurito y un engrosamiento localizado de la piel (roncha).
El tratamiento en Medicina Tradicional China es bajor el calor en la sangre tratando el bazo-páncreas y el pulmones sobretodo.     



El asma bronquial es una afección alérgica común acompañada de ataques, y se puede presentar durante todo el año, pero normalmente se agudiza durante el otoño y el invierno. Normalmente cursa con tos, sofocación estornudos continuos, respiración rápida y con dificultad, hombros elevados y en casos graves la persona puede presentar hipoxia con labios y dedos cianóticos. Según la Medicina Tradicional China es una disfunción de los pulmones, riñón y bazo-páncreas.

Para un tratamiento optimo se debe realizar un buen diagnostico, después con una pocas sesiones la sintomatología tiende a desaparecer por completo en el 50% de los casos, en un 45% los resultados son muy buenos o buenos y en un 3% el tratamiento de la acupuntura en prácticamente nulos.

Si tienes problemas con tus alergias, no lo dudes ponte en la mejores manos.

Lluís Domínguez
93 112 54 08